Kelliğin insülin eksikliğiyle bağlantılı olduğunu söyleyen Prof. Dr. Canan Karatay, D vitamini ve Omega 3 yetersizliğinin de kelliğe neden olduğunu belirtti.
Pirincin saç dökülmesine neden olan besinlerden biri olduğunu kaydeden Karatay, ''Bu tamamen bilimseldir, kitabımda da anlatıyorum. Erkekler pilava çok meraklı oturup da devamlı pilav yemesinler, lezzetli olabilir ama saç dökülmesinin temel sebebidir. Çünkü insilünü yükseltir" ifadesini kullandı.
Canan Karatay, saç dökülmesi sorunu yaşayan kişiler için ise şu tavsiyeleri verdi:
''Erkekler bol bol terayağ, zeytinyağı ve omega 3 alsınlar. Bol bol D vitamini takviyesi yapsınlar ve B 12'lerine baksınlar, bütün bunlar birden bire olmaz.
Gençlerde daha çabuk olabilir ama sabırla o göbek gittikten sonra saç çıkmaya başlıyor. Saçınızın çıkmasını istiyorsanız cildinize iyi bakın, bol bol güneş banyosu yapın."